人生 【実録】第七章 無機質な部屋と算定表
妻に子どもを連れ去られて始まった離婚調停の体験談・第7章。2回目の期日で親権は真っ向から対立。面会交流も叶わぬまま、算定表に基づき「婚姻費用（生活費）」の支払いだけが機械的に決まっていく理不尽な現実。家裁の密室で突きつけられた父親の葛藤をリアルに綴ります。
人生 
行動 第1回：結果じゃない。挑んだかどうかがすべてだ！〜岡本太郎に学ぶ「本当の成功」〜
岡本太郎の名言から「本当の成功」と「今を生きる」意味を考察。結果や周りの目を気にせず、夢に向かって全力で挑戦することの大切さを解説します。過去や未来の言い訳を捨て、今この瞬間に全存在を懸けて生きるためのヒントをまとめました。
人生 【実録】第六章 娘に会えない週末。月曜日が待ち遠しい｜空白の日常
【離婚・父子分離】調停で面会交流が決まるまで娘に会えない空白の一ヶ月。容赦ない日常と、娘を思い出して辛い地雷だらけの週末。仕事のある月曜日が待ち遠しいという異常な精神状態の中、父親としての義務と、絶対に譲れない親権への強い決意を描く。
人生 【実録】第五章 譲れない親権と号泣した調停室
妻に子どもを連れ去られ、家庭裁判所の調停で「相手方」となった父親のリアルな体験談。無機質な待合室での孤独、理不尽な要求への怒り、調停委員の前で溢れた涙……。どれだけ理不尽な状況でも、娘との再会を信じて戦い抜くひとりの父親の記録です。
人生 他責をやめれば人生が変わる！最強の思考法「原因自分論」の正しい使い方
「原因自分論」とは、全ての出来事の原因を自分に求める考え方。他責（人のせい）をやめ、自責にすることで人生を好転させ、仕事（部下育成）の改善も可能にします。50代会社員が新幹線通勤などの実体験を交え、正しい使い方と注意点を解説します。人生を変えたい方必見！
人生 【実録】第四章 金網越しの涙と、終わらない平行線｜初めての調停、そして運動会
離婚調停中、面会交流もできないまま迎えた娘の運動会。グラウンドの隅で望遠レンズ越しに娘を見つめ、声を殺して泣いた日の記録です。「連れ去り勝ち」の現実と、それでも諦めない父親の話。同じ境遇の方に読んでほしい。
お金 50代からの高配当株投資入門｜リスクを抑えてコツコツ配当金を育てる方法
50代からの資産運用には、日々の株価に一喜一憂しない「高配当株投資」がおすすめ。老後の年金に上乗せできる不労所得の作り方から、絶対に守るべき5つのルール、連続増配株の魅力までを同世代目線でわかりやすく解説します。
人生 【実録】第三章：会いたい。ただそれだけなのに｜彷徨う心と警察沙汰
配偶者による子供の連れ去り。5歳の娘に会いたい一心で引き起こした警察沙汰。警察や法律は味方してくれず、金がない人間は子供に会う権利すら主張できないのか。絶望と屈辱を経て、弁護士を雇わず自分で調停を戦う決意をした父親の1ヶ月の記録。
人生 【本人訴訟で完全敗訴】1,000万円のローン負担を争って見えた「戦うべき場所」と、次なるステージへの決意
弁護士なしの本人訴訟で挑んだ民事裁判。判決は「棄却」。絶望の中で気づいたのは、正しい法律の土俵を選ぶ重要性でした。不動産トラブルに苦しむ方へ。敗訴を「貴重なデータ」と捉え、共有関係の解消へと踏み出す50代のリアルな再起の記録です。
人生 【実録】第二章：突きつけられた紙切れと、長男と二人の生活
突然の別居から数日後、誕生日に家庭裁判所から届いた離婚調停申立書。16年の結婚生活の果てに残されたのは、わずか30万円でした。長男とのサバイバル生活と、離れた娘に会うため「本人訴訟」で戦う決意を綴る実録エッセイ第二章。